Consigli sui disturbi intestinali

Hai qualche disturbo intestinale e non sai cosa fare?

Quando si presentano dei disturbi intestinali, come gonfiore, diarrea o meteorismo, è normale sentirsi irritabili. La situazione mette a disagio e provoca anche una certa limitazione nello svolgimento delle attività quotidiane.

Batteri lattici, cosa sono e perché sono importanti

I batteri lattici sono microrganismi appartenenti alla categoria dei batteri gram-positivi. Si tratta di batteri diffusi in natura, dove popolano sia l’ambiente che l’organismo umano.

I batteri lattici, naturalmente presenti nel latte materno sono i primi a colonizzare l’intestino dei neonati.

Vediamo qual è il loro ruolo per la salute dell’uomo.

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Evacuazioni, quando sono troppo frequenti?

La stitichezza è senza dubbio uno dei disturbi intestinali più comuni e fastidiosi, per contrastare il quale è frequente il ricorso a integratori e farmaci ad azione lassativa.

Ma potrebbe verificarsi anche la situazione opposta, caratterizzata dalla necessità di defecare spesso, e in grado di suscitare preoccupazione. Vediamo di cosa si tratta.

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Virus intestinali, come limitarne la diffusione

Soprattutto in alcuni periodi dell’anno è frequente incorrere in quella che viene comunemente denominata “influenza intestinale”. Si tratta, in realtà, di enteriti di origine virale, erroneamente chiamate “influenza” e che con i virus influenzali non hanno nulla a che fare, se non il fatto di essere altamente trasmissibili. Vediamone le caratteristiche e le strategie per diminuire la possibilità di diffusione.

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Intestino e sistema immunitario, che rapporto c’è?

L’importanza della salute intestinale per il mantenimento del benessere generale dell’organismo è una tematica di cui si sente spesso parlare e che sempre più è oggetto di studio. Meno nota è la motivazione alla base di questa relazione, che riguarda il forte legame esistente tra intestino e sistema immunitario. Il sistema immunitario e l’intestino, infatti, sono collegati tra loro e l’efficienza del sistema immunitario dipende da quella dell’intestino in maniera importante.

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